Архивы катеорий: Здоровое питание

leon

Друзья, добрый день. Сегодня поговорим о льняном масле. Льняное масло очень популярный продукт у тех, кто следит за своим здоровьем. Его используют и для лечения, и как пищевую добавку для полноценного питания. И действительно, льняное масло очень полезно, но всё же, как и любой другой продукт, оно имеет и «другую сторону медали», то есть  может вызвать отрицательные результаты в организме. Прежде чем начать употреблять льняное масло, давайте посмотрим на, то какие последствия могут настигнуть вас при этом. (далее…)

rezeptuy-fruktyu--ovoschi

Друзья, привет!

Вы знаете, что овощи и фрукты полезны для здоровья?  Конечно же, да! Наверняка вы знаете и то, что многие из них лечат определённые болезни? Но не все знают о том, что важны не только сами продукты, но важно и сочетание продуктов. Это как алхимия – при смешивании определённых ингредиентов получается совершенно другой результат.

Итак, берём на вооружение те сочетания продуктов, о которых умалчивают врачи. (далее…)

ot-hron-ystalostay

Друзья, добрый день.

Сегодня хочу поделиться с вами одним древним рецептом, который я нашёл совсем недавно. Оговорюсь сразу: «Мои читатели, я его не опробовал, но судя по описанию, уж больно привлекательный результат его применения намечается. Тем более что современные медики утверждают о пользе такого чудо-снадобья». Впереди  лето, а значит, этот рецептик будет весьма вовремя.

Итак, что же нам обещает этот рецепт (кстати, а рецептик-то 12 века)? А обещает он, немного, немало, а одолеть синдром хронической усталости! (далее…)

ot-holesterina

Друзья, добрый день!
Предлагаю вашему вниманию простенький рецепт, который рекомендуют врачи для уменьшения уровня холестерина в крови, а также для тех, кто хочет похудеть и привести свой вес в норму. (далее…)

bez-sahara

«Вся соль человеческих отношений состоит в желании получить сахар» — главная цитата дня. К чему это я вспомнил данный афоризм? Да к тому, что пришло время огласить результаты «Моего сахарного эксперимента» . (далее…)

ot-grippa

По стране шагает грипп, а так как я хочу, чтобы читатели моего блога были всегда здоровы, то сегодня вам от меня анти-гриппозный напиток. Здравия вам желаю и приготовьте: лимон, имбирь и мёд.

Как говорится «Не таблеткой единой живёт больной», и народные рецепты тоже бывают эффективны. Этот напиток помогает не только от простудных и вирусных заболеваний, но и повышает иммунитет, очищает кровь. Поэтому средство можно использовать не только как лечебный состав, но и просто как полезный, ежедневный напиток. (далее…)

sahar-none

Добрый день, мои читатели. Сегодня я решил отговорить вас есть сахар, так что если вы сластёна, то советую почитать почему, а напоследок, несколько слов о том, как я откажусь (а точнее почти откажусь) от сахара.

То, что сахар (впрочем, как и соль) – это белая смерть знают практически все, но всё же несмотря на это, мы упорно продолжаем сластить всё подряд. Вы спрашиваете: «Есть ли разница между сахаром с магазина и сахаром в груше?». Я отвечаю: «Колоссальная!». Особенно если это сахар – рафинированный и плохого качества».  Но давайте начнём по порядку. (далее…)

e-dobavki

 

Девушка,
взвесьте мне добавку E-250, грамм эдак 500… , а то чего-то
тёща загостилась

Пять опасных «Е», которые просто необходимо исключить из своего рациона.

Берём ручку, или карандаш и записываем список очень вредных пищевых добавок.

(далее…)

Закрыть