Друзья, добрый день. Если у вас слабый иммунитет, и вы часто простужаетесь, то выход есть — иммунитет можно укрепить всего за 15 секунд.
Сергей Бубновский – ведущий врач, и автор множества оздоровляющих методик утверждает то, что если это делать регулярно и всего 15 секунд в день, то никакая простуда вам не страшна.
Повысить иммунитет по рецепту Бубновского
- В таз с холодной водой добавляем немного льда.
- Опускаем в воду ноги и выжидаем 15 секунд.
- Затем вытираем ноги насухо махровым полотенцем и надеваем шерстяные носки.
По словам врача не надо бояться простудиться во время этой процедуры, а даже наоборот, иммунитет со временем укрепится, и вы забудете о простуде. Закаливание, однако.
Мне как то приснилась Ванга и сказала ноги в холодной воде держать, а Матронушка сказала только травяной чай пить, а вообще я странный человек, много кого видела…