Опасные Е

Девушка,

взвесьте мне добавку E-250, грамм эдак 500… , а то чего-то

тёща загостилась

Пять опасных «Е», которые просто необходимо исключить из своего рациона.

Берём ручку, или карандаш и записываем список очень вредных пищевых добавок.

Что ни говори, а травят нас много и разнообразно: нитраты, пестициды, ГМО, радиация, химия, вредные добавки, антибиотики и гормоны …. В идеале осталось только одно — своё, натуральное хозяйство. Но, увы, не все мы имеем возможность растить морковку с картошкой, а здоровым то быть хочется! Что же тогда делать? Не плохой вариант — это регулярно покупать на рынке у знакомых, а главное проверенных производителей, ну и как минимум — не покупать продукты питания, на которых красным по белому написаны вредные вещества и добавки.

Конечно вредных Е добавок много и разобраться в них трудно, но давайте присмотримся к наиболее вредным и распространённым.

Любителям здоровой пищи посвящается

По словам доктора Агапкина эти пять E очень отравляют (в прямом смысле) нашу жизнь:


Добавка	Где используют	Последствия
E250 Нитрит натрия – для улучшения цвета и профилактика от ботулизма	В рыбные и мясные продукты (колбасы, сосиски …..)	Рак кишечника, болезнь лёгких
E142 (зелёный S) Как краситель в зелёный цвет	Мороженое, мятное драже, конфеты, консервированный горошек, краситель пасхальных яиц, сухие супы, рыбный фарш.	Аллергия, гиперактивность у детей, канцерогенный эффект (вызывает рак)
E122 Азорубин, кармуазин Как краситель — красный цвет	Коричневые соусы, рулеты с вареньем, джемы, марципаны, йогурты, красные напитки	Аллергия и сыпь, опасен астматикам
Е388 Ортофосфорная кислота Как подкислитель в напитках	Пепси-кола, кока-кола, спрайт и другие газ.напитки	Вытесняет кальций из зубов и костей, кариес, остеопороз
Е503 Карбонат амония, гидрокарбанат амония	Разрыхритель в хлебобулочных изделиях вместо дрожжей.	Нарушает работу нервной системы и дыхания

О «Е» интересно

Е250 В Евросоюзе разрешено применение только как добавка к соли и не более 0,6%. Является ядом, в том числе и для млекопитающих
Е142 Запрещен в Канаде, США, Японии, Норвегии. Рекомендуется исключить из рациона детей
Е122 Запрещен в Норвегии, Швеции, Австрии, Австралия
E388 В больших дозах — крошатся зубы, изменяется состав крови, носовые кровотечения. ожоги парами.
Е503 Чем дольше срок хранения хлеба, тем больше вероятности присутствия этой добавки. Пока разрешен в России.

Даже не знаю что и добавить — и так всё понятно. В такие моменты так и хочется махнуть в такие цивилизованные страны как: Норвегия, США, Канада, Япония … — в те страны, где здоровье нации значит больше, чем выгода отдельных лиц.

Кстати, к слову сказать, — недавно слышал от знакомой женщины (она замужем за японцем, долго живёт в Японии, у неё дети и крепкая семья) такие слова: «Японцы очень ревностно относятся к своему здоровью, в частности и к здоровью нации в целом, все ввезённые продукты проходят строжайший контроль как на качество, так и на его безопасность. Никаких опасных Е и речи не ведётся».

Ну, и напоследок, хочется от всей души сказать: «Приятного аппетита вам, россияне!»

Материал за основу взят с другого моего блога: «Шумный блоггер»

А вы знаете, что на блоге вы можете найти: книги, видео, аудио файлы, молитвы?
А ещё у нас есть форум для совместного общения.

Пять опасных Е

Любителям здоровой пищи посвящается

По словам доктора Агапкина эти пять E очень отравляют (в прямом смысле) нашу жизнь:

E250

E142

E122

Е388

Е503

О «Е» интересно