Форум блога "Здесь и сейчас - Oleg Plett"
Вы не вошли.
Страницы 1
Расслабиться поможет медитация, а так же апликаторы
Архангельский глас вопием Ти , Чистая : радуйся , Благодатная , Господь с Тобою. С Благовещением!
Господи, помилуй и прости раба Божьего Филиппа, буди ему Врачем телеси и души его. Даруй здоровье ему, дабы он вместе со всеми нами принёс благодарственную молитву Тебе, Господи!
Присоединяясь и я к вам в молитвенной помощи.Спаси Господи.
Кто с этим сталкивался - прошу к обсуждению.
Сам столкнулся с молитвой к Серафиму для торговли на этом блоге. Что могу ссказать - действует! Конечно нельзя относиться к этому с потребительскими амбициями, но стал чувствовать, что дела в моём небольшом бизнесе стали налаживаться. Бывает всякое, но теперь я точно знаю то, что выживу (в плане работы).
Так, что мой рабочий день теперь начинается с молитвы и значит все будет хорошо.
По отзывам многих ВСД-ков этот комплекс прекрасно помогает при нарушения позвоночника. Со временем мышцы занимающегося расслабляются, позвоночник становится гибче, появляется лёгкость. У некоторых больных проходили головные боли и даже нормализовалось давление.
http://video.yandex.ua/users/doctor-zdorovie/view/3/#
Важна систематичность!
Хороший комплекс - подтверждаю. С непривычки может кружиться голова, но это пройдет.
В спортзал и качать мышцы спины без больших отягощений, а на последок хорошо потянуть мышцы и душ.Никаких спазмов и зажатостей не будет. И так 2 раза в неделю, а лучше 3 через день.
Добавлено спустя 4 ч 32 мин 51 с:
Да ! Про йогу забыл - там есть всё и статические нагрузки и разтяжки и развитие гибкости.
Ура! Слава Богу!
Здорово! Плюс Олегу. Перед сном рекомендую
У меня ВСД на фоне шейного остеохондроза. и от этого головные боли, боли в шее, бессонница, головокружение. Я никому не нужен Прочитал http://plett.ru/golovnaya-bol/ как снять головную боль - вроде помогает, но не надолго. У кого похожие проблемы и кто как их решает?
У кого какие рецепты? Может массаж?
А то сил больше нет!
Страницы 1
[ Сгенерировано за 0.031 сек, 8 запросов выполнено - Использовано памяти: 1.45 Мбайт (Пик: 1.61 Мбайт) ]